Pikiran bawah sadar menyimpan semua pengalaman hidup Anda sebelumnya, keyakinan Anda, kenangan Anda, keterampilan Anda, semua situasi yang Anda alami dan semua gambar yang pernah Anda lihat.
Cara terbaik untuk memahami pikiran bawah sadar adalah dengan melihat contoh orang yang ingin belajar menyetir mobil. Pada awalnya dia tidak akan bisa mengadakan percakapan dengan siapapun saat mengemudi karena dia akan fokus pada berbagai gerakan yang terlibat. Itu karena dia masih menggunakan pikiran sadar untuk mengemudi.
Pikiran bawah sadar; Autopilot Anda!
Beberapa minggu kemudian berkendara menjadi kebiasaan alami yang terjadi secara otomatis tanpa perlu memikirkannya. Orang itu bahkan bisa mulai menggunakan ponselnya atau berbicara dengan teman-temannya saat mengemudi.
Hal ini terjadi karena kebiasaan mengemudi telah dialihkan ke pikiran bawah sadarnya sehingga pikiran sadar menjadi bebas. Hal ini memungkinkannya untuk menggunakannya untuk berbicara di telepon genggamnya.
Pikiran bawah sadar bertanggung jawab atas perasaan dan emosi yang dipicu secara otomatis yang tiba-tiba Anda alami saat menghadapi situasi baru. Jika Anda hendak memberikan presentasi maka semua perasaan takut dan cemas yang mungkin Anda alami sebenarnya diluncurkan dan dikendalikan oleh pikiran bawah sadar Anda.
Pikiran sadar adalah, di sisi lain, bertanggung jawab atas logika, perhitungan dan semua tindakan yang dilakukan saat Anda sadar. Pikiran bawah sadar juga mengendalikan fungsi lain di tubuh Anda seperti pernapasan dan detak jantung.
Contoh bagus lainnya yang bisa membantu Anda lebih memahami pikiran bawah sadar adalah proses bernafas. Sebelum Anda mulai membaca baris sebelumnya, pernapasan Anda dikendalikan oleh alam bawah sadar Anda.
Saya ingin Anda sekarang mencoba dan mengendalikan pernapasan Anda selama satu menit. Anda tentu bisa melakukannya. Kali ini adalah pikiran sadar yang mengendalikan pernapasan Anda, tapi saat Anda melepaskan fokus pikiran bawah sadar Anda akan mengambil alih lagi.
Bagaimana Anda bisa memprogram pikiran bawah sadar Anda?
Bila informasi tentang mengemudi disimpan ke dalam pikiran bawah sadar Anda, itu disimpan sebagai sebuah program. Pikirkan pikiran Anda sebagai komputer dan informasi mengemudi sebagai perangkat lunak yang bisa dijalankan secara otomatis kapanpun dibutuhkan.
Hal yang sama berlaku untuk banyak kegiatan dan emosi lainnya. Jika seseorang mengganggu Anda, program kemarahan yang terinstal akan diluncurkan dan hasilnya akan menjadi perilaku yang mungkin Anda sesali nanti.
Dengan memprogram pikiran bawah sadar dengan program baru Anda dapat memperbaiki banyak masalah dalam kepribadian Anda. Pastikan autopilot Anda mampu menjalankan sistem Anda tanpa merusak hidup Anda atau menyebabkan Anda mengalami masalah.
Pemrograman bawah sadar Anda bisa dilakukan melalui hipnosis. Pikiran bawah sadar belajar dengan pengulangan dan bukan dengan logika. Inilah sebabnya mengapa Anda dapat meyakinkan seseorang untuk mempercayai sesuatu dengan mengulangi argumen Anda lagi dan lagi daripada menggunakan logika. Untuk informasi lebih lanjut tentang topik ini, lihat panduan psikologi yang meyakinkan
Aturan pikiran bawah sadar
Agar bisa menggunakan kekuatan akal bawah sadar Anda, Anda harus terlebih dahulu mengetahui bagaimana pikiran bawah sadar bekerja. Pikiran bawah sadar diatur oleh banyak peraturan.
Belajar tentang peraturan ini akan memungkinkan Anda memanfaatkan sebaik-baiknya dari pikiran bawah sadar Anda dengan sedikit usaha. Di bagian bawah artikel adalah link yang berisi semua informasi yang perlu Anda ketahui tentang aturan pikiran bawah sadar.
Mekanisme pertahanan Ego
Sama seperti tubuh Anda yang memiliki pertahanan melawan luka fisik dan luka, pikiran bawah sadar Anda telah mendapat pertahanan melawan guncangan dan luka emosional.
Ini disebut mekanisme pertahanan ego atau mekanisme pertahanan bawah sadar. Fungsi utama mekanisme pertahanan ego adalah melindungi kesejahteraan Anda dan membantu mengatasi guncangan emosional.
Pikiran bawah sadar dan melupakan seseorang
Alasan utama orang-orang tetap terpecah setelah putus adalah karena mereka memiliki keyakinan salah tentang hubungan yang tersimpan di alam bawah sadar mereka. Dalam buku saya, bagaimana cara mengatasi seseorang dalam beberapa hari, saya menjelaskan bagaimana bisa menyingkirkan kepercayaan seperti "yang satu" atau "jodoh" membantu Anda melupakan seseorang dalam beberapa hari ini.
Begitu seseorang menyingkirkan kepercayaan ini, dia akan menyadari bahwa suatu saat dia bisa menemukan orang lain yang menggantikan orang yang meninggalkannya dan begitu juga pemulihan.
Menggunakan pikiran sadar dan bawah sadar Anda bersama-sama
Pikiran sadar dan alam bawah sadar bisa membuat tim hebat jika Anda menggunakannya bersama. Yang pertama bisa menangani beberapa tugas kemudian menugaskannya ke posisi kedua sedangkan yang kedua bisa mengirim umpan balik dan pesan tentang tugas tersebut dalam bentuk emosi yang pertama.
Emosi tidak lebih dari pesan yang dikirim oleh pikiran bawah sadar Anda untuk memberi tahu Anda tentang sesuatu.
Dengan belajar bagaimana memanfaatkan kerja sama terbaik antara pikiran sadar dan alam bawah sadar, kemampuan hidup Anda akan meningkat
